Lichamelijke activiteit is belangrijk voor een gezonde groei en ontwikkeling van kinderen en voor een goede gezondheid op latere leeftijd. Maar hoeveel moet een kind bewegen om gezond te blijven? Daar valt op dit moment nog geen concreet advies over te geven. Wel is duidelijk dat bewegen een positieve invloed heeft op de motorische en cognitieve ontwikkeling. En – door spel – op de sociaal-emotionele ontwikkeling.